8月1日(土)
16:40～17:25　BODYJAM 　moe　
⇒からだスッキリほぐほぐメンテナンス　miyu

8月2日(日)
12:30～13:15　BODYCOMBAT 　MEG　
⇒みんなでシェイプ！　SUHARA

13:30～14:00　BODYPUMP 　MEG　
⇒姿勢リセット　hitomi

14:00～14:30　アクアビクス　山崎
⇒14:30～15:00　アクアビクス　山崎

14:45～15:15　アクアトレーニング　山崎
⇒15:15～15:45　アクアトレーニング　山崎

8月7日(金)
10:15～10:45　バランスボールトレーニング　IWAKI
⇒休講

8月9日(日)
11:25～12:10　ZUMBA　柏崎
⇒みんなでシェイプ！　SUHARA

8月20日(木)
11:20～12:05　NAS動ストレッチ　moe
⇒BODYCOMBAT　吉谷亮平



急な変更の場合はHP掲載が間に合わない場合もございます。