【クラブレッスンスケジュール】


◆6/19(金)
12:40-13:00　プール
スプラッシュヌードル　山田幸子
➡キック＆パンチ　白井陽子

◆6/21(日)
14:30-14:50　プール
アクアコンディショニング　山田幸子
➡NASアクアウォーキング　Yuuri

◆6/21(日)
15:00-15:20　プール
スプラッシュジョグ　山田幸子
➡スプラッシュファンダンス　Yuuri

◆6/22(月)
10:30-10:50　スタジオA
UNG jump
さっし～➡宮崎

◆6/29(月)・7/6(月)・7/13(月)
19:30-20:30　スタジオA
スターライトエアロ　青木美緒
➡休講

◆7/1(水)・7/8(水)・7/15(水)
10:30-11:30　スタジオA
リトモス　青木美緒
➡休講

◆7/3(金)
13:15-13:45　プール
かんたんスノーケリング　白井陽子
➡休講

◆7/3(金)
14:15-15:00　スタジオB
筋膜ケア＆コンディショニング　白井陽子
➡休講

◆7/14(火)
11:30₋12:15　スタジオA
機能改善コンディショニング　田村由利子
➡かんたんストレッチ　AIRI


【ホットヨガスタジオ美温】

◆7/3(金)
19:40-20:40
快眠YOGAリラックス　白井陽子
➡bion ストレッチ＆リセット　ASAMI

◆7/3(金)
21:10-22:10
bionストレッチ＆リセット　白井陽子
➡溶岩deごろん

2026/6/15　22：00 更新

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