  スポーツクラブNAS若葉台【レッスン変更・代行・休講のお知らせ】（ 8/20更新）

スポーツクラブNAS若葉台
【レッスン変更・代行・休講のお知らせ】
（ 8/20更新）

◆8月◆
＜8月20日（木）＞
　14:15～15:00　ZUNBA
　担当：川上　⇒池森
　15:25～16:00　POPピラティス　⇒　お休み

＜8月29日（土）＞
　14:55ｰ15:25　SATURDAY SUPERローテーション③
　15:35ｰ16:20　SATURDAY SUPERローテーション④
担当：桶屋　⇒　お休み

＜8月25日（火）＞
＜9月1日・8日・15日・29日（火）＞
　20:35-21:20　power & fat burninng
　　　　　　⇒　パワーアップ
担当：板橋

　＜8月22日（土）＞
　14:30 - 14:50　若葉スピン
　担当：村田　⇒　休講

　＜8月23日（日）＞
　18:30 - 18:45　バイクトレーニング
　担当：若葉台スタッフ　⇒　休講

＜8月24日（月）＞
　20:25 - 21:10　UBOUND　
　21:25 - 22:10　X55
　担当：鳴海　⇒　谷内

　＜8月27日（木）＞
　19:00 - 19:15　はじめてストレッチ
　担当：若葉台スタッフ　⇒　休講
　
　＜8月29日（土）＞
　14:30 - 14:50　若葉スピン
　15:15 - 16:00　PICKLEBALL45エンジョイクラス
　担当：村田　⇒　休講　

　＜８月30日（日）＞
　12:15-13:00　ZUMBA　⇒　Figure8
13:15-14:00 ボール＆ボディコンディショニング　⇒ジャズHIPHOP
　担当：AIRI　⇒しんDO
　
　＜8月31日・9月7日（月）＞
　11:15～12:00　Hula
　12:15～13:00　ZUMBA
　担当：sachi 　⇒Tenco

　＜9月20日・27日（日）＞
　12:15～13:00　ZUNBA
　13:15～14:00　ﾎﾞｰﾙ＆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ　⇒　骨盤体操
　担当：　⇒池森

　＜9月22日（火）＞
　12:15～13:45　TAIKAN
　15:30～15:45　ヒップアップスクワット
　担当：TOMO　⇒お休み
　
☆SATURDAY SUPERローテーション☆8/20UP予定
※今後レッスンの内容・お休みについては別紙をご確認ください

急な変更の場合はHP掲載が間に合わない場合が
ございます。　予め、ご了承ください。

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