スタジオ
10月11日,18日(日)
Aスタジオ
13:35-14:20
【LES MILLS TONE】
針本 樹 ⇒ 鈴木 幸子
14:35-15:05
【LES MILLS GRIT】⇒【LES MILLS DANCE】
針本 樹 ⇒ 鈴木 幸子
15:20-15:50
【LES MILLS CORE】⇒【BODYBALANCE】
針本 樹 ⇒ 鈴木 幸子
10月16日(金)
Aスタジオ
20:20-21:05
【BODYPUMP】
徳安 哲也⇒ 元吉 香織
Aスタジオ
21:25-22:10
【BODYCOMBAT】
徳安 哲也⇒ 元吉 香織
プール
10月12日(月・祝)
12:05-12:25 ⇒ 12:05-12:35
【スプラッシュ！HIIT】⇒【スプラッシュ！ファンダンス】
司 ⇒ 金子
12:35-12:55
【スプラッシュ！HIIT】
司 ⇒ 休講
10月13日(火)
13:00-13:20
【NASアクアウォーキング】
奈須 ⇒ 海野
14:10-14:30
【スプラッシュ！HIIT】
司 ⇒ 木村
10月19日(月)
12:35-12:50 ⇒ 12:35-12:55
【NASアクアストレッチ】⇒【スプラッシュ！ファンダンス】
木村 ⇒ 金子
13:00-13:20
【スプラッシュ！ファンダンス】
木村 ⇒ 休講
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※2026年10月10日(土)19:30更新
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予めご了承ください。
