更新日：4/19（土) 18:30

■4月佐藤真由美ＩＲレッスン代行に関しまして■
・水曜日　やさしいエアロ　10:30-11:15　
　4/1、4/8、4/15、4/22⇒やさしいエアロ(塩月愛)
　4/29⇒祝日レッスン
・水曜日　ウェーブストレッチ　11:45-12:30
　4/1、4/8、4/15、4/22⇒ストレッチ＆トレーニング(塩月愛)
　4/29⇒祝日レッスン
・土曜日　ウェーブストレッチ　13:55-14:40
　4/4⇒LESMILLS CORE(長)　13:55-14:40⇒13:55-14:25
　4/11、4/18、4/25⇒JAZZ DANCE(安部悠)
・土曜日　シェイプエアロ　15:10-15:55
　4/4⇒BODY BALANCE(VR)
　4/11、4/18、4/25⇒ZUMBA(安部悠)　

【4月】

4/18(土)
DDD HOUSEWORKOUT X⇒BODYJAMテック＆30
11:35 - 12:20
塩月愛⇒Toshi

BAILA BAILA
12:40 - 13:25
塩月愛⇒安部悠

【有料】BAILA BAILA School⇒休講
14:00 - 15:00
塩月愛

4/19(日)
スプラッシュダンス
13:30 - 14:00
渡邊和代⇒佐藤淳子

4/20(月)
スプラッシュミット
20:10 - 20:40
渡邊和代⇒佐藤淳子

4/24(金)
フローヨガ
12:55 - 13:40
RIKA⇒Eri

4/26(日)
やさしいステップ
10:30 - 11:15
RITSUKO⇒IZUMI

【有料】シェイプアップヨガ⇒調整中
12:00 - 12:45
RITSUKO

【5月】

5/1(金)
スプラッシュミット⇒休講
11:40 - 12:10
佐藤淳子

5/8(金)
筋膜リリース⇒骨盤調整ヨガ
13:50 - 14:35
柴田真梨子⇒ASAE

美姿勢エクササイズ⇒LESMILLS DANCE(VR)
14:55 - 15:40
柴田真梨子⇒VR

5/15(金)
ベーシックエアロ⇒RITMOS
12:45 - 13:30
柴田真梨子⇒Eri

筋膜リリース⇒ダンスエアロ
13:50 - 14:35
柴田真梨子⇒Eri

美姿勢エクササイズ⇒ヨガベーシック
14:55 - 15:40
柴田真梨子⇒Eri


※急な変更など、掲載ができない場合もございます。
あらかじめご了承ください。